gema

Na época de nossas avós esta frase que tanto se pronuncia hoje em dia, “estou estressada”, não se ouvia porque esta doença não existia como hoje. Mas elas sim sabiam reconhecer quando alguém sofria esse mau, que não sabiam como chamar e que sempre atacavam aos nervos.

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perder peso

As pessoas que tentam perder peso são mais propensas a conseguir seu objetivo se têm menos níveis de strees e dormem entre seis e oito horas a cada noite. Indica um estudo do Kaiser Permanente Center for Health Research de Oregón (EEUU) no que participaram 500 pessoas.

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