Quase 20% da população sofre de varizes. Além de não serem nada estético são muito dolorosas. A partir daqui, convidamos você a conhecer as causas, as recomendações e soluções para este mal-estar que afeta principalmente as mulheres.
As varizes são veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem sob a superfície cutânea. Dependendo da fase em que se encontram, podem ser de pequeno, médio ou de grande calibre.
Alguns dos fatores que favorecem o aparecimento de varizes são:
- Ser uma mulher
- O calor
- Ser alta (o)
- Usar salto
- A inatividade física
- Fatores genéticos
- O excesso de peso
- Gravidez
- Uso de Contraceptivos
- Sentado ou em pé por longos períodos
Se você sofre esta doença, pode sofrer de queixas como dores intensa, sensação de peso, formigamento ou prurido e cãibras nas pernas. Ao permanecer muito tempo de pé a dor pode ir aumentando, ao mesmo tempo incentivar o inchaço das pernas.
As varizes aparecem geralmente depois dos 30 anos, sendo a partir dos 50 quando elas têm maior incidência.
É recomendável não ficar de pé ou sentada muito tempo, e que ao sentar, fazemos com as pernas apoiadas. Tente mover a cada momento para não ficar em uma posição por um longo tempo.
Quando o problema está apenas começando, é benéfico o uso de meias elásticas, banhar-se 15 minutos a uma temperatura de aproximadamente 35 graus, após o qual você pode fazer alguns exercícios para levantar as pernas. O banho frio também são recomendadas entre 20 e 25 graus, em seguida, logo descansar por alguns minutos.
Atualmente existem vários tratamentos médicos para combater esse problema, tais como cirurgia, e o laser que é actualmente o mais eficaz. Existem diferentes tipos de lasers para cada caso, seu médico aconselhará o mais adequado.
